大阪でトレーナーをしています！ 名前の前に🌴🦍○○にして〜笑 【ラフなフィットネス】 ダイエットとか大変なイメージありますけど たまにサボったってたまに飲み食いしちゃっても 結局継続したもん勝ち！ お酒が好きでも食べるのが好きでも良い！ だって健康だから飲み食いできる。 気合い入りすぎてどこかで挫折するより、 少しずつ続けていくことが 何より大事！