MODECONOPA（ﾓﾃﾞｺﾝｵｰﾊﾟ） in 京都（2019）に 参加の長女🍿を応援してました お笑いとプロレスと トイプー🐶好きな 元スイミングコーチ & スポーツトレーナーです 「何メートル泳げますか？🐸」 と聞かれることがよくありますが 「何メートル歩けますか？🚶‍♀️」 と聞かれてあなたはどう答えますか？ 、、、そういうことなんですよ 自宅で簡単にできる 『トレーニング動画』さしあげてます🎁 ご希望の方はお知らせください ※初心者用※ （ダイエットしたい方、筋トレしたい方） XかInstagramのDMで送信します✉️ 𝙏𝙞𝙠 𝙏𝙤𝙠は 【@silk100p】 ⸝⋆🍿⸝⋆ ･⌒ ヾ(*´ｰ｀) ﾎﾟｲ