ギャバロン茶（GABA茶）は、一般的な緑茶の約5〜10倍の「GABA（γ-アミノ酪酸）」を含み、リラックス、ストレス軽減、血圧上昇の抑制効果が期待できる健康茶です。特殊な嫌気処理によってグルタミン酸がGABAに変換されており、日本茶とウーロン茶の中間のような香ばしい味わいが特徴。 主な効能・効果 血圧の改善・安定: GABAが血管を収縮させる物質を抑制し、高めの血圧を下げる効果が報告されています。 ストレス緩和・リラックス: 脳内の興奮を抑え、イライラや不安を鎮める効果が期待できます。 睡眠の質の向上: 就寝前に飲むことで、神経を鎮め、質の良い睡眠をサポートします。 代謝アップ・ダイエット効果: カテキンとの相乗効果で、脂肪代謝をサポートする働きが期待されています。 動脈硬化予防: コレステロールや中性脂肪の増加を抑制する働きがあるとされています。