リスナー初心者ですが、 スキマ時間に開いてます。 筋力維持のためにラジオ体操よくやってます🏃‍➡️ 腹筋と背筋も強化中です💪 ファンポチ返しある方は応援することにしました^ ^ お返しない方は、整理のためたまに外します(-｡-; 🥦はこちらから基本的にやりません。 ただ、やってる人確認できたら🥦します(＞＜)