「時が経っても色あせないもの」 エヴァーグリーン 小腸には乳酸菌、大腸にはビフィズス菌のヨーグルト。 カスピ海ヨーグルトは動物脂肪の吸収を抑えます。 ケフィアは乳酸菌と酵母が数種類づつ。 人間の体温は他の動物より４度ほど低い。 魚の脂肪は人の身体をサラサラと。 キノコとイースト(酵母)は菌界(真菌類)の仲間